Question: Wie kann man Menschen in schwierigen Zeiten helfen?

Höre gut zu, reagiere aber auch ab und zu. Zuhören ist wichtig, du solltest deinem Freund in Not aber auch etwas sagen. Zum guten Zuhören gehört z.B. auch mitfühlender Augenkontakt. Erzähle von Erfahrungen anderer oder dir selbst, die positiv ausgegangen sind, wenn du glaubst, dass das hilft.

Was hilft in schweren Zeiten?

Beginne zu meditieren oder zu malen oder lerne etwas Neues. Tue, was dir guttut, so nährst du dich selbst. Dass wahres Glück von innen kommt, ist ein Geschenk des Lebens an jeden von uns. Du hast deine eigene Quelle, die niemand abdrehen kann – nicht einmal du selbst.

Wie gehen Sie mit schwierigen Situationen um?

Entscheidend ist zu vermitteln, dass Sie nicht bei jeder unvorhergesehenen Situation den Kopf einziehen - damit taugen Sie nur zu Routinearbeit. Stellen Sie als erstes Ihren Standpunkt dar: Da Krisensituationen im beruflichen Alltag unvermeidlich sind, betrachten Sie ihre Bewältigung als Teil Ihrer beruflichen Aufgabe.

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