Question: Was kann man als Ersatz für Öl nehmen?

Neben pflanzlichen Fetten können Sie auch tierische Fette als Ersatz für Speiseöl verwenden. Hier kommen zum Beispiel Butter und Butterschmalz in Betracht. Allerdings sollten Sie Butter nicht zum Braten verwenden. Butter ist zum Backen gut geeignet.

Was kann man statt Öl nehmen für den Salat?

Sie eignen sich hervorragend für die Verwendung in der kalten Küche – und liefern dabei einen hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Sie sind also nicht nur lecker, sondern auch noch gesund....Zur kalten Verwendung geeignet sind zum Beispiel:Hanföl.Leinöl.Distelöl.Traubenkernöl.Walnussöl.Kokosöl.29 Jan 2020

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