Question: Kann man die Gefühle abstellen?

Kann man also Gefühle einfach abstellen? Nein - denn hierbei sind viele unbewusste Prozesse beteiligt. Doch mit ein wenig Anstrengung ist es möglich, die Gefühle besser zu kontrollieren.

Wie kann man die Gefühle ausschalten?

So kriegst du deine Emotionen unter KontrolleÜbernimm die Verantwortung für deine Gefühle. Mach dir bewusst: DU ALLEIN entscheidest über deine Gefühle. Nimm deine Gefühle bewusst wahr. Atme die Gefühle aus. Mach dir deine Gedanken bewusst. Ändere aktiv deine Gedanken.

Tell us about you

Find us at the office

Chalcraft- Kurin street no. 49, 65214 Beijing, China

Give us a ring

Raylen Lenane
+27 813 510 167
Mon - Fri, 11:00-16:00

Tell us about you