Question: Für was ist holunderblütensirup gut?

Egal ob Fieber, Erkältung, Nieren- oder Blasenprobleme, Depressionen oder angespannten Nerven: Der Holunder hilft. Sogar vor Krebs und Herzerkrankungen soll die Heilpflanze schützen. Und auch äußerlich angewandt, bei kleinen Wunden oder Verbrennungen, sorgt der Holunder für Linderung.

Haben Holunderblüten Vitamine?

B-Vitamine finden sich in den Holunderblüten ebenso wie Vitamin A und C. Diese Inhaltsstoffe bieten nicht nur Sportlern eine natürliche Möglichkeit, die allgemeinen Abwehrkräfte durch den Verzehr von Holunderblüten zu stärken. Holunderblüten werden deswegen sehr gerne bei Erkältungen und fiebrigen Infekten angewendet.

Ist Holunder gut für Magen?

4. Holunderbeeren helfen bei Verstopfung und regen die Verdauung an. Holunderbeerensaft ist in der Naturheilkunde schon sehr lang als Mittel gegen Verstopfungen beliebt. Unter anderem sind es Flavonoide wie Rutin, die der Verstopfung den Kampf ansagen.

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