Question: Was bedeutet Leichtigkeit in der Beziehung?

Ohne Ballast zu sein, Kribbeln im ganzen Körper zu spüren, unsere unbedarfte Neugierde auszuleben und jener Leichtmut, Zurückweisung und Kritik mit Wohlwollen und der nötigen Distanz zu begegnen – all das ist Leichtigkeit in der Liebe.

Was tun wenn die Leichtigkeit fehlt?

Das Beste aus Vernunft und Wagemut zusammenzuführen.10 Tipps für mehr Leichtigkeit. Leichtigkeit lässt sich lernen. Richtig atmen. Vielen Menschen ist die eigene Atmung überhaupt nicht bewusst. Grenzen setzen. Fokus behalten. Schweres zulassen. Spazieren gehen. Gut essen. Perfektionismus ablegen. •Nov 6, 2017

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