Question: Was tun wenn man rauchen will?

Wie kann man mit dem Rauchen aufhören?

10 Tipps um mit dem Rauchen aufzuhörenNicht auf die lange Bank schieben. Einen guten Zeitpunkt abpassen. Ganz oder gar nicht. Auf Entzugserscheinungen einstellen. Ersatzbefriedigungen schaffen. Notfalls mit Unterstützung und Hilfsmitteln. Aus den Augen, aus dem Sinn. Sport treiben.

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